10 اكاذيب ونحن نعتقد هي الحب

ما هو الحب الحقيقي؟

الحب الحقيقي هو الطاقة التي تدعمنا في شعور جيد ، وعندما نشعر ذاتي حقيقي حب وتقدير الذات نختبر أنفسنا جيدة بما فيه الكفاية والقدرة ، وهناك تقديس والتواضع التي ترافق هذا مع العلم عميق بأننا قيمة لمجرد كونها بأنفسنا فريدة من نوعها.

لدينا قيمته ليست متوقفة على موقعنا الصحيحة ، أو ممتلكاتنا ، وعندما ذاتي حقيقي حب وتقدير الذات هو الحاضر وحيا في داخلنا ، ونحن جذب الحب والاحترام من الآخرين ، ونحن لنا حرفيا استخلاص الطاقة من الحب من الآخرين ، ونقدم وطاقة الحب والحصول على الطاقة من الحب ، ونحن نشعر جدا كامل والكامل في هذه الدولة من الوجود.

لماذا نحن في حاجة إليها.

عندما كنا نحن يولدون تعتمد اعتمادا كليا على الآخرين من أجل البقاء على حد سواء جسديا وعاطفيا. معظمنا نشأ مع احتياجاتنا المادية يجري الوفاء على نحو كاف ، والاحتياجات العاطفية التي اجتمعت بشكل متقطع أو لا تعمل على الإطلاق.

نأتي إلى هذا العالم مع ضرورة أن يصدق أننا loveable. نحن نبحث عن شخص ما ، في المقام الأول والدينا ، ليقول لنا اننا المهم ، ونحن يحب ويعتز والتي نعول خالية من أي ظرف من الظروف.

على الرغم من روحنا يعلم بأننا loveable ، لدينا الادراك الذاتي الاحتياجات المادية لسماع ذلك ، ونحن نتطلع إلى أن يكون التحقق من صحة جميع من خلال الرضاعة والطفولة وسنوات المراهقة ونحن نتحرك من خلال مراحل النمو المختلفة.

لو لم نكن بالنظر إلى أن الرسالة وبيئتنا تسبب لنا أن تشعر بأنها مهددة أو غير آمنة ، ما زلنا نتطلع إلى أن الرسالة التي نحن loveable التي اتيحت لنا في البالغين ، ونحن عالقون في أنماط من التبعية المتبادلة تبحث عن الحب والتحقق من صحة خارج أنفسنا.

لماذا نحن جعل ذلك من الصعب أن تمر به.

عندما كنا قليلا والحب لم تكن متوفرة أو يمكن التنبؤ بها علمنا أن يعيش من دون ذلك ، ونحن لا شعوريا إنشاء طرق التفكير والتصرف التي ساعدتنا يشعرون بأمان أكبر في ما بدا وكأنه عالم عشوائي.

 

كنت قد حاولت أشياء مختلفة للحصول على المزيد من الحب والدعم لكم في الشعور أكثر loveable. وبعض هذه الطرق وعملت أنت لم تحصل على المزيد من الاهتمام. وحتى يومنا هذا قد يكون لا شعوريا لا تزال تحتاج إلى الاعتقاد بأن هذه الأنماط من أجل أن يكون loveable.

عندما لم تتكيف مع العمل الذي نقوم الحد من المعتقدات ، التي عقدت على مستوى اللاوعي العميق ، أن تقول لنا أننا حقا لا loveable.

نحن غالبا ما تخريب التجربة نريد أكثر لأنها غير مألوفة ، وحتى على هذا المستوى العميق كنا نؤمن حقا أننا لا يستحقون ذلك ، أننا لا يستحق كل هذا العناء ، أو أن الحب لا يكون حقيقيا.

وتقع على مسافة 10 نظن أنها الحب :

1. الغذاء هو الحب

أجسامنا تحتاج إلى الحب من خلال اتصال ملائمة. عند الحاجة التي لم يتم الوفاء أننا غالبا ما تلجأ إلى الطعام لملء لنا.

السبب الجذري لكافة أنواع الإدمان هي قدرة الجسم على ضرورة الاهتمام. الأغذية يشعر بالارتياح لهذه الهيئة. الجسم سيبدأ نعتقد الغذاء هو الحب ، وأنها تسعى باستمرار الى الحصول على الشعور بالامتلاء وحلاوة أن طاقة الحب الحقيقي يعطينا عندما يكون مفتوحا وتتدفق في وجودنا.

2. الجنس هو الحب

هذا يمكن أن تلعب بطريقة يعتمد الناس في الخوف ، وكره واحتقار الجنس ، أو أن يصبح مدمن على ذلك ، وإذا اعتدي عليهن جنسيا قبل الأوان أو المتضررة من تجارب جنسية ، ومن الشائع أن يكون الاعتقاد أعمق من "لا يسعني إلا أن يكون أحب لممارسة الجنس. "اللقاءات الجنسية يمكن أن يشعر المسيئة وأترككم مع شعور المستخدمة.

الإدمان الجنسي معتمدة من قبل الهيئات الحاجة الى الحنان وانها تأتي من خلال اللقاءات الجنسية. مرة أخرى يحتاج الجسم التي تعمل باللمس والدعم.

 

إذا تعرضوا للتحرش الجنسي في مرحلة الطفولة أو هذا النمط لا يزال حيا من الأجيال السابقة ، قد جسمك عقد معتقد "جسدي هو سيء لأنه يشعر بالارتياح".

وغني عن طريق حلقة مفرغة من الشعور المتعطشة للحب ، للوصول إلى حل سريع مع الجنس ، ومن ثم شعور سيء لتلبية الحاجة لانها الحب مع الجنس.

3. المال هو الحب

وهذا النمط لا يمكن الحصول على اقامة في الأسر التي لديها المال ، وعندما الحب العاطفي لم يعد يتدفق بحرية ، والمال وكثيرا ما يستخدم كبديل ، وهذا يمكن إعداد الأشقاء متنافسين لأنهم لا شعوريا أعرف أنه لا يوجد ما يكفي من الحب العاطفي ان يرحل و يجب أن تتنافس لأمي وأبي والأموال والممتلكات.

أمي وأبي والمال والممتلكات تمثل طاقة الحب الحقيقي الذي لم يكن لديهم. ككبار المال يمثل الأمن. يدعمنا في الأمن ونشعر بالأمان ، وهذا يمكن أيضا أن يشعر وكأنه الحب.
والمزيد من المال لديك ، وتشعر أنك أكثر أمانا ، وأكثر أحب الذي تشعر به.

4. يجب أن أكون مريضة أو إساءة إلى أن يكون محبوبا

لو كنت إيلاء مزيد من الاهتمام عندما كنت مريضة أو سوء وهو طفل ، قد لا تزال تحتاج إلى الاعتقاد بأن هذا النمط على لفت الأنظار. إذا كنت سليما معافى خطر لك تجربة لا احد يهتم لك.

يمكن للأطباء أن أشعر كأهل بدلاء. انها تعطيك اهتمام ، وتقديم المشورة ، ونأمل التشجيع.

كل الأشياء التي تحتاج في مرحلة الطفولة. أسفر المرض قد يكون وسيلة لإبقاء كنت من الذين يعيشون حياتك بالكامل أو تحمل المسؤولية عن حياتك لأنك تشعر عاجزة وخائفة ، بل هي شيء يمكن أن تعول عليه عندما كنت في حاجة للهروب وتريد لإخفاء.

5. أنا أعاني من الحصول على الحب

الناس في علاقات مسيئة لخلق هذا النمط وليسوا على دراية الحب صحية والطريقة التي تعمل بها في العلاقة.

إذا تعرضوا للضرب والصفع وضرب ، يعاقب جسديا في طفولتك أو هذا النمط قد تم في عائلتك ، قد كنت تعتقد أن الحب هو ان يلحق بهم اذى.

سوف حتى تخريب علاقات صحية لإنشاء هذا بحيث يمكنك أن تشعر تتمتعون به من خبرة مألوفة مرة أخرى.

6. لقد لإصلاح الناس على أن يحبوه

كثير من الناس لديهم اعتقاد بأن أعمق إذا لم تكن مساعدة الناس على الحصول على أفضل قيمة ليست لديهم. إذا كانوا لا قيمة لها ، فإنها لا يمكن أن يكون محبوبا.

المشكلة مع هذا النمط هو إذا كنت بحاجة إلى إصلاح الناس والمرضى المختلة وظيفيا ليشعر loveable ، سوف باستمرار جذب هؤلاء الناس في حياتك ، وأنهم لن يحصلوا جيدا. كنت في حاجة اليها لتكون "غير قابل للتثبيت" حتى تتمكن من البقاء "loveable".

7. لقد كنت على السيطرة لجعلها آمنة للسماح لك الحب لي

الرقابة هي واحدة من أكبر في أنماط العلاقات. أعمق والاعتقاد هو "اننى سوف تحكم لكم قبل السيطرة لي".

ومن الشائع ان اثنين من وحدات التحكم في ان نكون معا في علاقة كل من ينظر الى الطرف الآخر فقط في نمط السيطرة. لقد عملت مع العديد من الأزواج على حد سواء ، حيث يتم التحكم.

وسأطلب منهم على حدة ، "من في اعتقادك ضوابط العلاقة؟" كانوا دائما يقولون ان لا احد غيرها.

اللوم يقع جزء كبير من وحدة تحكم تجربة. الضحايا الطاقة هو السبب الجذري للنمط. وعلى مستوى أعمق إذا كنت لا تزال تعتقد أنك ضحية ، يمكنك استخدام التحكم لخلق شعور من الأمان لمنع نفسك من أي وقت مضى أن تكون الضحية مرة أخرى.

8. لقد لإرضاء الآخرين أن يكون محبوبا

هذا النمط هو في كثير من الأحيان على عكس غيرها من وجود نمط مشترك من وحدة تحكم. وهو أكثر شيوعا بين النساء في لعب هذا الدور في علاقة مع رجل المسيطر.

في هذا النمط من التفكير هو دائما شخص من أشخاص آخرين قبل أن يفكروا بأنفسهم.

كل شيء يقولون انهم يعتقدون أو تتم معالجتها مع الفكر الكامنة وراء "ما الذي يفكر الآخر ، ماذا يريد الآخر ، ماذا علي أن أفعل أو أقول للتأكد من أنهم سعداء." التعب المزمن وغيرها من الاضطرابات نضوب الطاقة هي مشتركة مع هذا النمط.

9.واسمحوا لي إذا كنت تحبني ، سوف تترك لي

الهجر هو في جوهر هذا النمط. إذا كنت قد هجرت كطفل كنت قد يخشون من أن الناس تحب تضار ، يموت أو تذهب بعيدا. من أجل منع حدوث ذلك لن يسمحوا لك علاقة تذهب بعيدا جدا أو أنك سوف تخريب لأول مرة.

ومن الشائع أن يعقد الاعتقاد أعمق "أنا التخلي لكم قبل تخلي لي" لأنك لا تزال تعتقد أن كل علاقة تنتهي في التخلي لذلك قد يكون كذلك في السيطرة عليها.
وبهذه الطريقة فإنه لا يضر كثيرا ، وأنها أكثر قابلية للتنبؤ.

10. الحب يجرح ، والعلاقات ليست مؤلمة

هذا الاعتقاد لن يؤدي إلا إلى دعمكم في خلق علاقات وغير صحية مؤلمة. سوف يواصل العمل على جذب الناس أن خلق لكم مع الكثير من الألم. هل سيدعم علاقاتك في كونها مؤلمة في الطريقة التي ينظرون بها ، أفكر بها ، والخيارات التي تقوم جعل فيها.

هل ستذهب من علاقة إلى أخرى شعور الضحية ويصب يتساءلون متى الحب الحقيقي سيأتي في طريقك. أو إذا كنت تعتقد بأنك سوف تمسك في العلاقة التي لا يمكن أبدا أن العمل وتشعر أنك لن تكون سعيدة.

ما يمكننا القيام به لشفاء هذه الأنماط

الخطوة الأولى هي أن نفهم أن معتقداتك خلق تتمتعون به من خبرة ، لذلك كل ما كنت تعتقد إما لا شعوريا وبوعي هو ما كنت تحصل في الحياة ، وإذا كنت لا تحب ما كنت تحصل على تغيير معتقداتك.

كثير من هذه المعتقدات هي على مستوى اللاوعي والمعتقدات والأجيال ، وهذا يعني أن نأتي من سلسلة طويلة من الناس التي قامت على العقيدة وخلقت التجربة التي تتوافق مع ذلك. الحد من المعتقدات هي أيضا تضرب بجذورها في تجاربنا في مرحلة الطفولة.

لديك الكثير من الفرص للسيطرة على السلطة الهائل من عقلك للافراج عن هذه المعتقدات القديمة وخلق فرص جديدة. انظروا الى خبراتكم واشعار العلاقة ما كنت تعاني من الحفاظ على ما تبقي الحصول على صوغه في حياتك ، وهذا سوف اقول لكم كثيرا ما كنت تحمل معتقدات العلاقة. تغيير علاقاتك من خلال تغيير معتقداتك. اوصى كتابي

الشفاء من الأكاذيب حتى نتمكن من نحب أنفسنا ويكون محبوبا

كل شخص يحمل الحد من المعتقدات وأنماط انهم جاءوا لواضحة. في تطهير هذه الطاقات نعالج الأكاذيب التي اعتقدنا انها الحقيقة عن أنفسنا.
كنا نظن انها كانت حقيقية ، لأننا بعد أن أبقى في التجارب التي جعلتنا نفكر "يبقى هذا يحدث لي ذلك يجب ان يكون ذلك صحيحا!" كما قمت بتغيير المعتقد ، وقمت بتغيير حياتك ، ونفهم الآن أن

يمكنك إنشاء ما تشاء.

الطاقة الحقيقية من الحب هو الطاقة القوية فقط في انتظار ان ايقظ. شخص آخر لا يمكن أن توقظ فيه. فقط كنت تملك مفتاح للطاقة الحب الحقيقي في الداخل منك.

كما يمكنك فتح وشرف هذه الطاقة عن طريق المحبة نفسك ، ومسامحة نفسك ويجري نوع والمريض مع نفسك ، أنت حرة ثم لاستقبال الآخرين الحب الحقيقي يجب أن نقدم لك. إذا كنت تقوم وحدة تحكم و / أو لائم ، فإن الخطوة الأولى بالنسبة لك هو أن تتخذ المساءلة عن حياتك الخاصة وحياتك الخلق.

لا أحد يستطيع أن يخلق حياتك ولكنك. اختر الآن لخلق علاقات صحية ، والمحبة الصادقة التي تضيف قيمة لحياتك.

 

تكون على استعداد لإنهاء أي العلاقات التي لا يمكن أن يكون بصحة جيدة. ابق كما شعارك أو شعار ، "أنا جديرة الحب الحقيقي. انني استحق ان اكون بحب واعجاب من قبل شخص محب صحية ، وأنا جذب الناس والتي يمكن أن تحتاج إلى إنشاء صحي علاقة غرامية مع لي ، وأنا إنهاء العلاقات التي لا يمكن أن يكون بصحة جيدة. الكون يحبني وأنا أحب نفسي ".

كارول تاتل
نهاية.