Le mythe du traitement multitâche

Dans une des nombreuses lettres qu'il a écrites à son fils dans les 1740s, seigneur Chesterfield a offert le conseil suivant : « Il y a assez l'heure pour tout au cours du jour, si vous faites mais une chose immédiatement, mais il n'y a pas assez temps par année, si vous ferez deux choses à la fois. » À Chesterfield, le foyer singulier n'était pas simplement une manière pratique de structurer son temps ; c'était une marque d'intelligence. « Cette attention régulière et undissipated à un objet, est une marque sûre d'un génie supérieur ; comme hâte, le mouvement, et l'agitation, sont les symptômes infallibles d'un esprit faible et frivole. »

Dans des temps modernes, la hâte, le mouvement, et l'agitation sont devenus un mode de vie régulier pour beaucoup de personnes-ainsi beaucoup de sorte que nous ayons embrassé un mot pour décrire nos efforts de répondre aux nombreuses exigences pressantes vis-à-vis de notre temps : traitement multitâche. Utilisé pendant des décennies pour décrire les capacités de traitement en simultanéité des ordinateurs, le traitement multitâche est maintenant sténographie pour que la tentative humaine fasse simultanément autant de choses comme possible, aussi rapidement que possible, de préférence rassemblant la puissance d'autant de technologies comme possible.

Vers la fin des années 90 et de 2000s tôt, on a senti un genre d'exubérance au sujet des possibilités de traitement multitâche. Les annonces pour de nouveaux instruments-particulier électroniques la première génération de numérique tenu dans la main dispositif-ont célébré la notion d'employer la technologie pour accomplir plusieurs choses immédiatement. Le traitement multitâche de mot a commencé à apparaître dans les sections de « qualifications » des résumés, comme les employés de bureau restyled comme de pointe, haut-exécutant des joueurs d'équipe. « Nous avons toujours la multitasked-incapacité de marcher et la gomme de mastication est une cause consacrée pour dérision-mais jamais tellement intensément ou timidement comme maintenant, » James Gleick a écrit dans son livre 1999 plus rapidement. « Nous sommes les connaisseur-experts multitâche en encombrement, pressurage, emballage, et activités distinctes de recouvrement dans nos moments tout-trop-finis. » Un article dans le magazine de New York Times dans 2001 a demandé, « qui peut se rappeler la vie avant traitement multitâche ? De nos jours nous tous le faisons. » L'article a offert le conseil sur « comment à Multitask » avec des suggestions au sujet de donner au point « chaud » multitâche de votre cerveau une séance d'entraînement appropriée.

Mais plus récemment, les défis à l'éthos du traitement multitâche ont commencé à émerger. Les études nombreuses ont montré le danger parfois-mortel d'utiliser des téléphones portables et d'autres appareils électroniques tout en conduisant, par exemple, et plusieurs états ont maintenant fait cette forme particulière d'illégal multitâche. Dans le monde d'affaires, où les soucis concernant la temps-gestion sont éternels, les avertissements au sujet des distractions de lieu de travail engendrées par une culture multitâche sont sur l'élévation. En 2005, la BBC a rapporté sur une étude de recherches, financé par Hewlett-Packard et conduit par l'institut de la psychiatrie à l'Université de Londres, qui a trouvé, les « ouvriers distraits par des appels d'email et de téléphone enregistrent une chute dans le Q.I. plus de deux fois cela trouvé dans des fumeurs de marijuana. » Le psychologue qui a mené l'étude a appelé ce nouvel « infomania » une menace grave à la productivité de lieu de travail. Une idées de la percée » de la revue d'affaires des « de Harvard pour la notion 2007 de la pierre de wasLinda « d'une attention partielle continue, » qui pourrait être comprise comme sous-espèce de traitement multitâche : utilisant la puissance de calcul mobile et l'Internet, nous « balayons constamment pour des occasions et restons sur des contacts, des événements, et des activités dans un effort de ne manquer rien. »

Dr. Edouard Hallowell, un psychiatre Massachusetts-basé qui se spécialise dans le traitement du déficit d'attention/du désordre d'hyperactivité et a écrit un livre avec le titre explicite CrazyBusy, avait offert des thérapies pour combattre le traitement multitâche extrême pendant des années ; dans son livre il appelle le traitement multitâche « une activité mythique à laquelle les gens croient qu'ils peuvent effectuer deux tâches ou plus simultanément. » Dans un article 2005, il a décrit un nouvel état, « le trait de déficit d'attention, » qu'il réclame est effréné dans le monde d'affaires. ADT est « purement une réponse à l'environnement hyperkinetic dans lequel nous vivons, » écrit Hallowell, et ses symptômes de cachet imitent ceux de S'AJOUTENT. « Jamais dans l'histoire le cerveau humain n'a été invité pour dépister ainsi beaucoup de points de repères, » Hallowell discute, et ce défi « peut être commandé seulement par créativement la technologie son environnement et sa santé émotive et physique. » La limitation du traitement multitâche est essentielle. Le conseil plus vendu d'affaires Timothy Ferriss auteur exalte également les vertus de « single-tasking » dans son livre, la semaine de travail de quatre heures.

Le traitement multitâche pourrait également prendre un péage sur l'économie. Une étude par des chercheurs à l'Université de Californie à Irvine a surveillé des interruptions parmi des employés de bureau ; ils ont constaté que les ouvriers ont pris une moyenne de vingt-cinq minutes pour récupérer des interruptions telles que l'email d'appels téléphoniques ou de réponse et pour retourner à leur tâche originale. Discussion du traitement multitâche avec New York Times en 2007, Jonathan B. Spira, un analyste à la société Basex d'étude économique, prévu que surcharge-coûts extrêmes de la traitement multitâche-information l'économie américaine $650 milliards par année dans la productivité perdue.

Changement de nos cerveaux

Pour comprendre mieux le phénomène multitâche, les neurologues et les psychologues ont étudié le fonctionnement du cerveau. En 1999, la Jordanie Grafman, chef de la neurologie cognitive à l'institut national des désordres neurologiques et à la course (une partie des instituts nationaux de la santé), a employé des balayages de résonance magnétique fonctionnels de formation image (fMRI) pour déterminer que quand les gens s'engagent dans la « charger-commutation » - c.-à-d., l'écoulement de comportement-le du sang multitâche grimpe jusqu'à une région du cortex frontal appelé la région 10. de Brodmann (l'écoulement du sang aux régions particulières du cerveau est pris comme indication de procuration d'activité dans ces régions.) « C'est vraisemblablement la dernière partie du cerveau à évoluer, la partie la plus mystérieuse et la plus passionnante, » Grafman a indiqué New York Times en 2001 s'ajoutant, avec un contact d'hyperbole, « il est ce qui nous rend plus humains. »

Il est également ce qui fait à traitement multitâche une stratégie de long terme pauvre pour l'étude. Autre étudie, comme ceux exécutés par le psychologue René Marois de l'université de Vanderbilt, ont employé le fMRI pour démontrer la réponse du cerveau à gérer des tâches multiples. Marois a trouvé l'évidence « d'un goulot de choix de réponse » qui se produit quand le cerveau est forcé pour répondre à plusieurs stimulus immédiatement. En conséquence, la charger-commutation mène pour chronométrer perdu pendant que le cerveau détermine quelle tâche d'exécuter. Le psychologue David Meyer à l'Université du Michigan croit que plutôt qu'un goulot dans le cerveau, un processus « de commande exécutive adaptative » a lieu, que les « programmes chargent des processus convenablement pour obéir des instructions au sujet de leurs priorités relatives et ordre périodique, » comme il a décrit au nouveau scientifique. À la différence de beaucoup d'autres chercheurs qui étudient le traitement multitâche, Meyer est optimiste que, avec la formation, le cerveau puisse apprendre le charger-commutateur plus effectivement, et il y a de l'évidence que certaines tâches simples sont favorables à une telle pratique. Mais sa recherche a également constaté que le traitement multitâche contribue au dégagement des hormones d'effort et de l'adrénaline, qui peuvent poser des problèmes à long terme de santé sinon commandés, et contribue à la perte de mémoire à court terme.

Dans une étude récente, Russell Poldrack, un professeur de psychologie à l'Université de Californie, Los Angeles, constatée que « compromettre de traitement multitâche comment vous apprenez. Même si vous apprenez tandis que le traitement multitâche, cela qui apprend est moins flexible et plus spécialisé, ainsi vous ne pouvez pas rechercher l'information en tant que facilement. » Sa recherche démontre que les gens emploient différents secteurs du cerveau pour apprendre et stocker la nouvelle information quand ils sont distraits : les balayages de cerveau des personnes qui sont distraites ou activité multitâche d'exposition dans le striatum, une région du cerveau ont impliqué en apprenant de nouvelles qualifications ; les balayages de cerveau des personnes qui ne sont pas activité distraite d'exposition dans le hippocampe, une région ont impliqué en stockant et en rappelant l'information. Discutant sa recherche sur la radio publique nationale récemment, Poldrack a averti, « nous devons nous rendre compte qu'il y ait un coût à la manière dont notre société change, que des humains ne sont pas construits pour travailler de cette façon. Nous sommes vraiment construits pour nous focaliser. Et quand nous assortissons de force nous-mêmes au multitask, nous nous conduisons au peut-être soyons moins efficaces à la longue quoiqu'il se sente parfois comme nous sommes plus efficaces. »

Si, comme Poldrack a conclu, « changements de traitement multitâche que les personnes de manière apprennent, » ce qui pourraient ce moyen pour les enfants d'aujourd'hui et les années de l'adolescence, augmenté avec un excès de nouveau divertissement et de technologie éducative, et avide traitement multitâche à un jeune âge ? Poldrack appelle ceci la « question de million-dollar. » Les médias traitement multitâche-quest, l'utilisation simultanée de plusieurs différents médias, tels que la télévision, l'Internet, jeux vidéo, message textuels, téléphones, et e-courrier-est clairement sur l'élévation, comme un rapport 2006 de la base de famille de Kaiser a montré : en 1999, seulement 16 pour cent des personnes de temps dépensées utilisant n'importe lequel de ces médias ont été dépensés en médias multiples immédiatement ; d'ici 2005, 26 pour cent de temps de médias étaient traitement multitâche dépensé. « Je multitask que chaque deuxième simple je suis en ligne, » ai admis un participant d'étude. « À ce moment même je regarde la TV, vérifiant mon email toutes les deux minutes, lisant un newsgroup au sujet de qui a tiré JFK, brûlant de la musique à un CD, et écrivant ce message. »

Le rapport de Kaiser a noté plusieurs facteurs qui augmentent la probabilité du traitement multitâche de médias, y compris « avoir un ordinateur et pouvoir voir une télévision de lui. » En outre, les types de personnalité « de sensation-recherche » sont plus probables au multitask, de même que ceux qui vivent dans « un ménage fortement TV-orienté. » L'image qui émerge de ces virtuoses multitâche pubescents est d'une génération de grands service et intelligence techniques mais d'impatience extrême, mécontent de la lenteur et inconfortable avec le silence : « J'obtiens ennuyeux si elle ne va pas tout immédiatement, parce que tout a l'espace-attente un site Web à monter, des films publicitaires à la TV, un participant etc. » a dit. Le rapport conclut sur une note très particulière, peut-être prévu pour être optimiste : « En ce monde milieu-lourd, il est probable que des cerveaux qui sont plus versés aux médias multitâche soient passés le long et ces changements soient naturellement choisis, » le rapport énonce. « Après tout, l'information est puissance, et si on peut traiter plus d'information d'un seul trait, peut-être une peut être plus puissante. » C'est darwinisme techno-social, rouge de nature en Pixel et griffe.

D'autres experts ne sont pas aussi sûrs. Comme neurologue Jordanie Grafman a indiqué Time Magazine : Les « enfants qui sont transmission de messages instantanée tout en faisant le travail, jouant des jeux en ligne et la TV de observation, je prévoient, ne vont pas faire bien à la longue. » « Je pense que cette génération des enfants est des cobayes, » le psychologue éducatif Jane Healy a dit le San Francisco Chronicle ; elle s'inquiète qu'ils pourraient devenir des adultes qui s'engagent dans « pensée très vite mais très peu profonde. » Ou, comme le romancier Walter Kirn propose dans un essai habile dans l'Océan atlantique, nous pourrions être dirigés pour « une récession de déficit d'attention. »

Prêter l'attention

Quand nous parlons du traitement multitâche, nous parlons vraiment de l'attention : l'art de payer l'attention, la capacité de décaler notre attention, et, plus largement, au jugement d'exercice au sujet de quels objets sont dignes de notre attention. Les gens qui ont réalisé le grand crédit de choses souvent pour leur succès une compétence finement aiguisée pour prêter l'attention. Une fois posé des questions sur son génie particulier, Isaac Newton a répondu que s'il avait fait n'importe quelles découvertes, il « devait plus à une attention patiente qu'à n'importe quel autre talent. »

William James, le grand psychologue, a écrit longuement au sujet des variétés d'une attention humaine. Dans les principes de la psychologie (1890), il a décrit les différences parmi « une attention sensorielle, » « une attention intellectuelle, » « une attention passive, » et semblable, et a noté « l'indiscriminateness chaotique gris » des esprits des personnes qui étaient incapables de prêter l'attention. James a comparé notre jet de pensée à un fleuve, et ses observations ont présagé les « goulots » cognitifs décrits plus tard par des neurologues : « Dans l'ensemble l'écoulement simple facile prédomine dans lui, la dérive des choses est avec la traction de la pesanteur, et une attention sans effort est la règle, » il a écrit. « Mais à intervalles une obstruction, un recul, un embâcle de bûches se produit, arrête le courant, crée un remous, et fait à mouvement de choses temporairement l'autre manière. »

À James, une attention régulière était ainsi l'état de défaut d'un esprit mûr, un état ordinaire défait seulement par la perturbation. Aux lecteurs par siècle plus tard, cette représentation placide peut sembler étranger-comme cependant dépeignant un monde passé. Au lieu de cela, l'adulte multitâche d'aujourd'hui peut trouver quelque chose plus familière dans la description de James de l'esprit jeune : « une mobilité extrême de l'attention » qui « incite l'enfant à sembler appartenir moins à se qu'à chaque objet qui s'avère justement attraper sa notification. » Pour certains, James a noté, ce défi n'est jamais surmonté ; de telles personnes obtiennent seulement leur travail effectué « dans les interstices de leur esprit-errer. » Comme Chesterfield, James a cru que la transition de la distraction jeune à une attention mûre était dans la grande partie le résultat de la maîtrise personnelle et discipliner-et ainsi était d'illustration du caractère. « La faculté de rapporter volontairement une attention errante, maintes et maintes fois, » il a écrit, « est la racine même du jugement, caractère, et. »

Aujourd'hui, notre association collective prêtera l'attention semble assez faible. Nous exigeons des livres de conseil pour nous enseigner comment éviter la distraction. Dans un avenir pas trop éloigné nous pouvons même utiliser de nouveaux dispositifs pour nous aider à surmonter les déficits fortuits d'une attention créés par les instruments d'aujourd'hui. Car un article de New York Times récemment suggéré, « davantage de recherche pourrait aider à créer la technologie intelligente, comme les sondes ou le logiciel futé que les ouvriers pourraient instruire avec leurs préférences et priorités à servir de `de pointe chronométrez le nanny pour soulager la situation difficile des multitasker modernes. » Peut-être nous accepterons tout comme chose qui va sans dire qu'un ordinateur gouverneur-comme les dispositifs a placée sur des moteurs de sorte que les gens ne puissent pas conduire des voitures au delà d'une certaine vitesse. Nos gouverneurs technologiques pourraient nous inciter avec des rappels à fixer des limites mentales quand nous essayons de faire trop, trop rapidement, d'un seul trait.

De l'autre côté, peut-être nous nous ajusterons simplement et en viendrons à accepter ce que James a appelé « inattention acquise. » Les email affluant, des téléphones portables sonnant, télévisions éclatant, podcasts couler-tous ceci peuvent devenir bruit de fond, comme le « vacarme d'une fonderie ou d'une usine » ce James a observé que les ouvriers pourraient à peine n'éviter au début, mais qui sont par la suite devenus juste une autre partie de leur routine quotidienne. Pour la génération plus jeune des multitaskers, le grand vacarme électronique est une partie prévue de vie quotidienne. Et donné quelles neurologie et preuve anecdotique nous ont montrés, cet état d'individu-distraction intentionnelle constante pourrait bien être de détriment profond au bien-être individuel et culturel. Quand les gens effectuent leur travail seulement dans les « interstices de leur esprit-errer, » avec des miettes d'attention a rationné dehors parmi beaucoup de tâches de concurrence, leur culture peut gagner dans l'information, mais elle s'affaiblira sûrement dans la sagesse.
Par Christine Rosen

Christine Rosen est un rédacteur aîné de la nouvelle Atlantide et un camarade à l'éthique et au centre d'ordre public.
Christine Rosen, « le mythe du traitement multitâche, » la nouvelle Atlantide, numéro 20, le printemps 2008, Pp. 105-110.