الدفاع الذاتي / السلامة الشخصية وتمكين المرأة -- معتكف
هذا التراجع في عطلة نهاية الاسبوع وسوف توفر لك مع انفجار ضخم لتنمية المهارات في بيئة شديدة ولكن في الحقيقة متعة ؛ من مساء الجمعة حتى مساء الاحد.
وسوف يتم تدريب المشاركين في الأنشطة المختلفة ، والتي تم تصميمها خصيصا لجعل لكم الخاصة بك نسخة 'زينا : المحارب الأميرة'.
أنت ستنتهي في نهاية هذا الاسبوع المزيد من التواصل مع نفسك ، وأكثر قدرة على التعامل مع العالم وكل ما فيه.
سوف تعرف المزيد عن قوتك الشخصية. سوف يجتمع أشخاص جدد ، وتعلم مفاهيم جديدة وتوسيع آفاقك. أنت ستعود الى العالم ربطة أقوى / أسرع / ذكاء / صحة / أسعد الحيوي للطاقة!
دورات تدريس في نهاية هذا الاسبوع وتشمل :
- جوهر الصورة الذاتية وقوة الشخصية
- الشخصية / وغيرها من الوعي الظرفي
- تقييم التهديد
- إدارة الخوف
- التدريب على تأكيد الذات
- لغة الجسد
- مهارات الاتصال
- مهارات التفاوض
- استراتيجيات السلامة الشخصية
- الثقة
- الكلبة ology
- اليوغا
- التأمل
- Bالتنفس
- وبطبيعة الحال أساسية شاملة في بسيطة وقوية وواقعية ، والمهارات البدنية الدفاع عن النفس
- الاستدامة من كل ما سبق
طلب المزيد من التفاصيل
لطلب مزيد من المعلومات حول ''الدفاع عن النفس / السلامة الشخصية وتمكين المرأة' -- معتكف ، يرجى الاتصال بنا